Page 84 - Binder MO 223

■ INTERLUDE

IKIGAI

SECRET OF JOYFUL LIFE

Naskah: Angie Diyya Foto: Istimewa

KATA DARI BAHASA JEPANG "IKIGAI"
BELAKANGAN INI MENDAPAT PERHATIAN
DI SELURUH DUNIA DAN DIGUNAKAN
SECARA LUAS, MENGACU PADA
HASRAT YANG MEMBERI NILAI DAN

KEGEMBIRAAN PADA HIDUP.

onsep Ikigai telah dijalani oleh dari hal-hal kecil dan sederhana, kita menemukan Ikigai, yang terpenting
sebagian besar masyarakat menemukan makna dari kebahagiaan. adalah menyeimbangkan empat elemen
Jepang. Masyarakat negara Seseorang yang menerapkan Ikigai akan tersebut untuk saling mengisi dalam
K tersebut percaya dengan tahu alasan mereka harus bangun pagi, membentuk sebuah tujuan hidup
menumbuhkan Ikigai dalam hidup, memperjuangkan sesuatu, dan memiliki berkelanjutan.
mereka semakin menemukan makna harapan.
dalam kehidupan. Hal ini membuat Konsep ikigai dikatakan telah 1. Mission
sebagian besar orangnya memiliki angka berkembang dari prinsip dasar Irisan pertama ini diartikan ketika Anda
harapan hidup yang tinggi. kesehatan dan kebugaran dari melakukan suatu hal Anda suka dan hal
Dalam makalah penelitian tahun 2001 pengobatan tradisional Jepang. tersebut bermanfaat bagi orang lain.
tentang ikigai, seorang psikolog klinis dan Tradisi medis ini menyatakan bahwa Tetapi ini bukan hal yang Anda kuasai
profesor di Universitas Toyo Eiwa, Akihiro kesejahteraan fisik dipengaruhi oleh dan Anda tidak mendapatkan bayaran
Hasegawa, menempatkan kata ikigai kesehatan mental-emosional dan tujuan dari apa yang dilakukan.
sebagai bagian dari bahasa Jepang sehari- hidup seseorang.
hari. Terdiri dari dua kata: “iki” yang berarti Pada dasarnya, Ikigai merupakan 2. Vocation
hidup, dan “gai” yang menggambarkan irisan dari empat elemen, yaitu Passion, Ini adalah fase melakukan sesuatu yang
nilai atau berharga. Artinya, terkadang Mission, Vocation, dan Profession. Dalam bermanfaat bagi orang lain dan Anda

84 |