Page 69 - Binder MO 202

bibit penyakit. Sirkulasi udara yang baik adalah satu syarat
rumah sehat. Jendela, exhaust fan, dan AC merupakan
kebutuhan penting dalam setiap ruangan rumah
keluarga sehat. Udara yang bersih berarti sedikit debu
yang terhirup. Pencahayaan alami melalui sinar matahari
yang masuk memberikan manfaat dengan membunuh
kuman secara alami, mengurangi penggunaan energi
listrik dan meningkatkan mood penghuni. Menurut
peraturan Menteri Kesehatan, ventilasi udara alamiah
yang permanen harus minimal 10% dari luas lantai.

Pembersih Udara Alami
Ada baiknya kita menggunakan pembersih udara
alami, maupun tanaman anti polutan untuk menjaga
udara di rumah bebas polusi. Setidaknya ada enam
spesies tanaman yang direkomendasikan untuk
ditanam di sekitar rumah, dan ditempatkan di dalam
rumah. Penggunaan tanaman ini dapat membuat
udara sehat di rumah, bersih, dan segar. Tanaman yang
mudah ditemukan dan memiliki beberapa komponen,
seperti akar, daun, dan bakteri yang berguna untuk
membersihkan udara beracun dalam tanah. Misalnya
bunga lily, daisy, tanaman palem, sirih gading, krisan, lidah
buaya, dan lain-lain. Baik rangkaian bunga dari toko atau
atau bunga segar dari halaman belakang, keduanya cocok
untuk memperindah serta menambahkan banyak warna
dan kesegaran pada ruang. Dalam sebuah penelitian
terungkap bahwa tanaman ini telah memiliki efek
Dari berbagai penelitian yang telah dilakukan, antimikroba dari 50% oleh jamur dan bakteri berbahaya
terbukti kualitas lingkungan di dalam bangunan hijau yang mencemari udara
lebih baik dibandingkan bangunan konvensional. Survei
pada pengguna bangunan yang menerapkan konsep Material Antitoksik
bangunan hijau menunjukkan bahwa pengguna merasa Fungsi rumah sebagai tempat berlindung harus
nyaman di dalam bangunan, produktivitas meningkat, diimbangi dengan kualitas elemen pengisi hunian yang
dan terhindar dari penyakit yang berkaitan dengan infeksi sehat. Misalnya, memilih material lantai yang baik dan
saluran pernapasan atas. serta bahan dinding yang mampu menyerap panas
matahari dengan maksimal. Ketika mendesain rumah
Udara dan Pencahayaan sehat, sangat penting memilih, cat, perabotan, dan bahan
Seperti halnya manusia, rumah membutuhkan udara konstruksi yang ramah lingkungan atau antitoksik yang
segar, sinar matahari, dan air untuk tetap memberikan mudah ditemukan.
energi baik dan sehat. Sekali dalam sepekan, matikanlah
pendingin udara dan buka semua pintu dan jendela untuk Keseimbangan Harmoni
membiarkan udara dan sinar matahari masuk. Rumah Bila kita menghuni rumah sehat dan hijau, timbul rasa
yang sehat juga memerlukan cahaya yang cukup, tidak harmoni dan kemurnian yang memelihara tubuh dan
kurang dan tidak terlalu banyak. Kurangnya cahaya yang jiwa. Seiring waktu, pada akhirnya kita akan merasakan
masuk ke dalam rumah, di samping mengakibatkan bernapas lebih ringan, terhindar dari berbagai penyakit,
kurangnya kenyamanan, juga merupakan media atau dan dapat memulai setiap hari dengan energi dan
tempat yang baik untuk hidup dan berkembangnya bibit- semangat tinggi. ■

| 69