Page 4 - Binder WO 067 OK

editorial
letter

menolak depresi di tengah pandemi

Tak hanya mengancam nyawa dan kesehatan fisik
manusia, pandemi Covid-19 yang tak terasa sudah
berjalan lebih dari setengah tahun ini juga mengerogoti
Happy Hearts kondisi mental masyarakat di seluruh dunia termasuk
Wings
Indonesia. Social distancing, tidak bisa curhat secara
langsung, terkena PHK, bisnis hancur, atau sepi order,
menyebabkan banyak orang menjadi frustrasi, stres,
bahkan depresi dan berkeinginan bunuh diri. Beberapa
selebritas India maupun Jepang pada masa pandemi
terseret melakukan bunuh diri, karena situasi pandemi
yang tidak bersahabat.
Ketua Umum PDSKJI DR. Dr. Diah Setia Utami, Sp.KJ,
MARS mengatakan, “Sejak ditemukan kasus Covid-19
Jurlique Rosewater
pertama kali, PDSKJI segera meluncurkan Swaperiksa Web
Balancing Mist
guna mencegah kepanikan massal dalam suasana batin
yang mencekam. Sekaligus untuk membantu masyarakat
menangani perasaan tidak nyaman. Sementara, Ketua
Umum Ikatan Psikolog Klinis Indonesia DR. Indria L
Gamayanti, M.Si, Psikolog menyampaikan, “Tim Satgas IPK Indonesia untuk Penanggulangan Covid-19 telah
memberikan layanan penanganan psikologis sejak Maret 2020, hingga sekarang.
Fresh Rose Deep Selama Oktober 2020, jumlah pengisian swaperiksa masyarakat di web PDSKJI berjumlah 5661 buah,
Hydration Sleeping
Mask berasal dari 31 provinsi dengan temuan 32% mengalami masalah psikologis dan 68% adalah sebaliknya.
Dari 2606 swaperiksa, sebanyak 67.4% yang mengisi swaperiksa mengalami gejala kecemasan. Dari 2294
swaperiksa, sebanyak 67,3% yang mengisi swaperiksa mengalami gejala depresi. Ironisnya, 48% dari
responden berpikir lebih baik mati atau ingin melukai diri dengan cara apa pun.
Kesulitan memang sering kali menghampiri hidup kita berujung depresi, tetapi kematian tidak pernah
bisa menjadi solusi atau jawabannya. Jika kita atau seseorang yang kita kenal sedang mengalami masa
sulit, depresi, dan berkecederungan bunuh diri, segeralah berkonsultasi dengan profesional kesehatan jiwa,
seperti psikiater, psikolog, konselor dan lainnya untuk mendapatkan pertolongan cepat dan tepat.
Itulah sebabnya di edisi Oktober 2020 ini, kami tampilkan berbagai artikel bermanfaat termasuk
Kesehatan Jiwa Selama Pandemi, Srikandi Parlemen dalam rangka Hari Parlemen, dan sebagai cover kali ini
kami tampilkan sosok Fahira Idris. Sang anggota DPD RI & Ketua Umum Bang Japar ini berbagi cerita menarik
mengenai Kiprah Bang Japar Membantu Masyarakat di tengah pandemi Covid-19, termasuk berbagai
kegiatan positif dalam rangka Milad Bang Japar ke-3 yang bertema ‘Doa untuk Negeri’. Situasi di masa
pandemi membuat banyak hal menjadi lebih berat untuk dijalani. Fahira berpesan iman dan imun harus terus
REach us too on dijaga dan ditingkatkan, agar menjadi jalan kita untuk tetap bertahan
di tengah himpitan pandemi. Semoga kita bisa berhasil melalui badai
pandemi dengan sebaik-baiknya…

Elly Simanjuntak
Editor-in-Chief
[email protected]

4 |